Hovedseksjon

Livredning i åpent vann

senario

For å nå målet i læreplanen om livredning, tilbyr Sjøskolen et heldagskurs i livredning i Oslofjorden (ikke basseng). Livredningskurset skal gi elevene kunnskap og ferdigheter om livredning i åpent vann gjennom praktisk trening og øvelser. Kurset gjennomføres innenfor ordinær skoletid. Se innkalling for hvor og når dere skal møte.

Elevene vil bl.a. få trening i følgende aktiviteter: 

  • Bruk av ulike og tilgjengelige redningsmidler for ilandføring av personer i nød
  • Trening i Hjerte-Lunge-Redning (HLR)
  • Lære om farene ved nedkjøling (hypotermi)
  • Trening i å legge en syk/skadet person i sideleie
  • Praktisk trening i hva du selv må gjøre dersom du havner i vannet (selvberging).

Forhåndskunnskaper: Det trengs ingen forkunnskaper for dette kurset, undervisningen tilpasses hver enkelt.

Funksjonsnedsettelser: Dersom din klasse har elever eller ansatte med funksjonsnedsettelser, eller det er andre ting vi bør vite om, så ønsker vi å høre fra dere i forkant av besøket hos oss!  

Mat og drikke: Mat og drikke må medbringes. Det er ingen butikk eller kiosk der vi er.

Sjekk værmeldingen før dere kommer: Det er langt kaldere på og ved sjøen enn på land! Ta med varmt og vindtett/vanntett tøy, lue, hansker og godt fottøy. Vi er utendørs det meste av dagen.

Forankring: Læreplanen Fagfornyelsen har følgende kompetansemål når det gjelder svømming og livredning:

  • forstå og gjennomføre livredning i, på og ved vann ute i naturen
  • forstå og gjennomføre livreddende førstehjelp

Oslo bystyre har vedtatt at alle elever på 9. årstrinn skal få et undervisningsopplegg om Livredning i åpent vann ved Oslo sjøskole.

Invitasjon

Alle skoler får invitasjon til "Livredning i åpent vann". Invitasjon sendes ut to til tre ganger pr. skoleår. 

Program Livredning i åpent vann:

  • Oppmøte på innkalt sted.
  • Litt teori
  • Kurs i HLR og sideleie
  • Praktiske øvelser i HLR og sideleie
  • Lunsj 
  • Praktisk bruk av redningsmidler
  • "Fall" i vann - med klær og redningsvest
  • Oppsummeringsquiz
Scenario med HLR i snøvær

Svømmekunnskaper

Alle kan delta på alle øvelsene hos Oslo sjøskole, også øvelsen "fall i vann". Vi har alltid på oss flytevest! Vi tilpasser øvelsen til elevens svømmekunnskaper.

Alle, både elever og ansatte, må ha med seg et skift med klær, dvs. badetøy (fint å ha på innerst mot kroppen), bukse, genser, sokker og joggesko. Husk håndkle og en plastpose til vått tøy!

Kursbevis "Livredning i åpent vann"